Креатин

    В традиционном питании креатин поступает в организм вместе с животной пищей. Интенсивные физические нагрузки сжигают полезные вещества, поэтому спортсменам рекомендуется увеличить дозировку креатина за счет дополнительного употребления. Этот совет касается также людей, которые используют низкокалорийное меню. Недостаток креатина в организме приводит к упадку сил и низкой результативности тренировок.

    Купить креатин можно в двух формах: капсулы и порошок. Суточная норма употребления вещества достигает 2 грамм при весе в 70 кг. В пищевом эквиваленте это порядка килограмма красного мяса. Большинство спортсменов предпочитают покупать порошковый креатин в силу индивидуального подбора нормы и невысокой стоимости. Преимуществом креатина в капсулах является удобство приема и готовые дозировки.

    Полезные качества креатина

    Вы можете купить креатин в Минске через сайт нашего интернет магазина. В каталоге вы найдете продукты от разных производителей с натуральным составом и в любой форме. В пользу покупки добавки свидетельствуют следующие свойства:

    • Ускорение метаболизма (уменьшение жировой прослойки и быстрый сброс веса при интенсивных тренировках. В первые дни приема может наблюдаться накопление воды в мышцах. Этот эффект уходит после нескольких дней приема);
    • Увеличение физической выносливости (подходит для спортсменов, предпочитающих силовые, кардиотренировки и боевые искусства);
    • Появление силы (употребление креатина позволяет с легкостью выполнять привычные физические упражнения и делать больше подходов);
    • Абсолютная безвредность.

    Стоит отметить, что у добавки нет противопоказаний. Специалисты не рекомендуют употреблять креатин с алкоголем. Если вещество вызывает боли в желудке или несварение, этот фактор указывает на заболевания печени.

    Заказать креатин в удобной упаковке можно на сайте нашего интернет магазина. В каталоге вы найдете лучший креатин в Беларуси от проверенных производителей по демократичным ценам. В зависимости от режима тренировок, употреблять продукт можно в соответствии с суточной нормой (2-5 грамм или 1 чайная ложка), а также в режиме усиленных тренировок с повышением дозировки до 2-5 грамм по 3 раза в день.

    Принимать добавку лучше утром. Это повысит отдачу при регулярных тренировках и поможет привести ваше тело в порядок. У нас самая выгодная цена на креатин. Просчитайте необходимое количество продукта и закажите упаковки с капсулами или порошком на нашем сайте. Для получения дополнительной информации оставьте заявку в контактной форме. Специалисты проконсультируют по вопросу выбора и дозировки креатина.

  • 100% чистый моногидрат креатина в порошке Pure Creatine
  • 100% чистый моногидрат креатина в капсулах Creatine capsules