Протеины

    Любой человек, который решил серьезно подойти к занятиям спортом, начинает задумываться о том, чтобы купить протеин. Однако прежде чем покупать сопутствующее спортивное питание, начинающий спортсмен встает перед вопросом: какой именно протеин ему необходим и подойдет для достижения поставленных целей?

    Купить протеин в Минске не составит труда – найти его достаточно просто, тем более, что это спортивное питание находится в свободном доступе для потребителей и представлено в широком ассортименте не только отечественных, но и зарубежных производителей.

    Виды протеина

    Протеин – это особая смесь из одного или нескольких видов белка, которые выдерживаются из яйца, мяса животных или сои. Лучше всего усваивается яичный белок – организм использует его на 100%, расщепляя на более мелкие части, такие как аминокислоты и минералы, которые через кровь усваиваются мышечными волокнами. Больше всего белка содержится в мясе, яйце и твороге, однако, чтобы восполнить суточную норму необходимого вещества человеку придется употребить большое количество этих продуктов.

    В частности, белки разделяют на несколько категорий в зависимости от того, какой именно результат вы хотите увидеть на своем теле. Обычно протеины делятся на:

    • протеин для набора массы. Этот препарат который рассчитан на то, чтобы восстанавливать мышечные волокна, улучшает питание мышц, что позволяет за короткий промежуток времени набрать значительную мышечную массу;
    • протеин для похудения. Используется в основном представительницами прекрасного пола, которые стремятся к набору сухой мышечной массы, прорисовке рельефности мышц, без образования излишней жировой прослойки;
    • протеин для роста мышц. Применяется для увеличения и восстановления мышечных волокон, которые были повреждены в процессе тренировки.

    Что нужно для результата?

    Важно помнить, что для достижения поставленных целей употребление одного лишь белка будет недостаточно. Для того, чтобы прийти к фигуре своей мечты необходимо также придерживаться специальной диеты, ограничить потребление углеводов, а также активно заниматься спортом.

    Часто девушки задаются вопросом: полезен ли протеин для девушек и не опасно ли его применять?

    По своей структуре протеин – это белок, который находится в твороге, мясе, молоке или бобовых. Он является важным элементом в питании человека, так как с помощью белка происходит формирование и питание мышечных волокон. Можно не применять спортивное питание, используя вместо него натуральные продукты, богатые животным и растительным белком. Однако это приведет к появлению нежелательной жировой прослойки, так как в таких продуктах, помимо белка, присутствуют и иные элементы, такие как жиры и углеводы. Именно поэтому фитнесс-протеин позволяет девушкам поддерживать свою фигуру в стройности и грации.

    Протеин в Беларуси – не редкое явление. Магазины VPLAB специализируются на продаже спортивного питания. Цены на белок имеют широкий диапазон, что позволяет покупателю выбрать тот товар, который подходит именно ему не только по составу, но и по ценовой категории.

  • 5 компонентный протеин PRO5 Protein
  • 100% сывороточный изолят Pure Iso Whey
  • 100 % сывороточный протеин премиум класса 100% Platinum Whey
  • 100% мицеллярный казеин 100% Platinum Casein
  • Vegan Protein
  • 100% PLATINUM WHEY
  • LEAN PROTEIN SHAKE
  • COLA PROTEIN
  • JUICE PROTEIN