Спортивное питание VPLab

L-Карнитин

Увлечение спортом и здоровым образом жизни часто приводит людей в магазины спортивного питания чтобы купить L-карнитин. Это вещество является необходимым компонентом для скорейшего достижения поставленных задач, в частности – уменьшение подкожной жировой прослойки на теле начинающего спортсмена.

Что такое L-карнитин?

L-карнитин - это жиросжигатель, который вырабатывается в печени или в головном мозге человека. Его основная задача заключается в том, чтобы переносить клетки жира в места их внутриклеточного расселения. Иными словами, он ускоряет процесс распада жирных кислот, не позволяя им оседать на теле человека. Для того, чтобы это вещество вырабатывалось в организме человека в достаточном количестве необходимо соблюдать специальную диету, богатую животными белками. В частности, это касается мяса. Ведь именно протеин ускоряет процесс выработки этого жиросжигателя и ускорение метаболизма в теле спортсмена.

Чаще всего к помощи L-карнитина прибегают люди, которые длительное время соблюдают строгую диету, так как из-за этого это вещество не может самостоятельно выработаться в том количестве, которое может ускорить потерю жировой прослойки. Часто, недостаточное количество L-карнитина может стать причиной ожирения или избыточной массы тела. Так же это приводит к раздражительности, усталости, проблемам в работе сердечно-сосудистой системы.

Кроме непосредственного сжигания жира, L-карнитин способствует выработке энергии, которая необходима в момент усиленной тренировки. У людей, принимающих этот жиросжигатель наблюдается положительная динамика в потере жировой массы, часто она достигает до 10%. За счёт того, что карнитин имеет свойство накапливаться в организме, процесс похудения продолжается в течение месяца, после окончания приема препарата.

В сутки человеку, занимающемуся спортом, необходимо не более 600 мг этого вещества, приемы которого производятся перед употреблением пищи или перед началом тренировки.

Побочные эффекты

В процессе приема L-карнитина замечены незначительные побочные эффекты, а именно возбуждающее действие на нервную систему и заметное увеличение аппетита. Для того, чтобы избежать негативных последствий, спортсмену необходимо уменьшить количество потребляемого кофеина и соблюдать диету.

Важно помнить, что наибольший эффект от приема L-карнитина для похудения достигается при сочетании данного препарата с физическими нагрузками и специальным сбалансированным питанием. Таким образом процент потери жировой прослойки повышается до 15.

Купить L-карнитин в Минске не составляет труда – он свободно реализуется в VPLAB – магазине спортивного питания.

Также обращаем Ваше внимание на большой выбор Спортивных напитков VPLAB !

Адреса магазинов VPLab Outlet:

  • г.Минск, ТЦ "Гиппо", ул. Горецкого, 2, тел: +37529 178 50 29
  • г.Минск, ТЦ "Корона", пр.Независимости, 154, тел: +37544 575 13 33
  • г.Минск, ТЦ "Караван", ул.Налибокская, 1, тел: +37544 565 13 33
  • г.Минск, ТЦ "Алми", пр. Дзержинского, 91, тел: +37544 592 23 33
  • г.Минск, ТЦ "Спектр", фитнес-клуб "Sportfamily" пр. Независимости, 179, тел:+37544 5580890
  • г.Могилев, ТЦ "ПЛАНЕТА GREEN", ул. Островского, 5, тел:+37529 150 05 42
  • г.Гродно, ТЦ "Корона", пр. Янки Купалы, 16А-1, тел: +37529 175 08 00
  • г.Бобруйск, ТЦ "Корона", ул. 50 лет ВЛКСМ, 33. тел: +37544 563 08 90
  • Shop in shop (магазин в магазине) - Г. Минск, Пересечение Логойского тракта и МКАД, ТЦ «Expobel», Bigzz
  • Франчайзинговая сеть - г.Молодечно, ул. Будавников, 15А
  •  

  • Офис (оптовые продажи):
  • г.Минск, ул.Мележа, 1, оф.633
  •  
  • Телефон:
  • (+37529) 616 08 90